翻刻
はだ虚弱(よわき)の人 亦(また)浴(よく)すべからず
一およそ温泉(おんせん)の《振り仮名:相-応|そうをう》せると相応(そうをう)せざる
とをしるは何(なに)の病(やまい)にかぎらず二-三-日
も《振り仮名:入-湯|にうたう》して胸(むね)ひらき腹(はら)すきしきり
にうへ能(よく)食(しよく)し《振り仮名:食-味|しよくみ》ます〳〵美(び|むまく)なる
は湯(ゆ)の相応(そうおう)せるなり若又(もしまた)胸(むね)ふさがり
腹(はら)はり食(しよく)に味(あぢ)なく《振り仮名:肌-体|きたい|はだへ 》ことの外か
せ〳〵と《振り仮名:枯-燥|こそう|かわき 》し《振り仮名:大-便|だいべん》ことの外かたく
《振り仮名:秘-結|ひけつ》し或(あるひ)は《振り仮名:頭-痛|づつう》甚しく《振り仮名:耳₋鳴|みゝなり》まな
こくらく眩暈(けんうん|たちくらみ)を催(もよを)し鼻衂(びじん|はなち )を流(なが)す
はこれ湯(ゆ)の不相応(ふそうおう)なるなり左様なる
はまづ一-両-日 入湯(にうとう)をやめてとくと保(ほ)
養(やう)し再(ふたゝ)び又 試(こゝろ)みに一-日に両度程か
ろく入-湯して見るべしその時《振り仮名:以-前|いせん》
の様子(やうす)とちがひよくこへて《振り仮名:食-味|しよくみ》美(び|うまく)に
なりその外の症(しよう)もこゝろよき様に
現代語訳
はだ虚弱(体質が弱い)の人も、また入浴すべきではない。
一、およそ温泉が体に合っているか合っていないかを知るには、どのような病気に限らず、二、三日入湯してみて、胸がすっきりし、腹がすき、しきりに食欲が湧き、よく食事ができ、食べ物の味がますます美味しく感じられるようであれば、その湯が体に合っているということである。もし逆に胸がふさがり、腹が張って、食べ物に味を感じず、肌や体が非常にかさかさと乾燥し、大便が非常に硬くなって便秘し、あるいは頭痛がひどく、耳鳴りがして目がくらみ、めまいを起こし、鼻血を流すようであれば、これはその湯が体に合わないということである。そのような場合は、まず一、二日入湯をやめて十分に養生し、再び試しに一日に二度程度軽く入浴してみるべきである。その時に以前の様子と違って、よく疲れが取れて食べ物の味が美味しくなり、その他の症状も心地よい様子に
英語訳
People with weak constitutions should also not bathe [in hot springs].
1. Generally, to determine whether hot springs are suitable or unsuitable for one's condition, regardless of what illness one has, one should bathe for two or three days and observe: if the chest feels open, the abdomen feels empty with appetite, one frequently becomes hungry and eats well, and food tastes increasingly delicious, then the hot spring is suitable for that person. Conversely, if the chest feels constricted, the abdomen is distended, food has no taste, the skin and body become extremely dry and parched, bowel movements become very hard and constipated, or if one experiences severe headaches, tinnitus, blurred vision, dizziness, and nosebleeds, then the hot spring is unsuitable. In such cases, one should first stop bathing for one or two days to rest and recuperate properly, then try again by bathing lightly about twice a day. At that time, if the condition differs from before, with good recovery from fatigue, food tasting delicious, and other symptoms becoming pleasant...