翻刻
【前コマ重複略】
かくのことし面々各々也一様を執く一隅
をまり#1るへからす多々生得のすちを可存これ
は大都也又◦（もとより）得たる方はよけれは勿論也得さる
方をもこのみてなをせはたゝうちすてたるに
はにすはるかに能なるなり所詮自得の
分をすてゝ他の善をまなふにあしく心
えぬれは大なる失となる事あり
一身体といふに先くせなきをよしとす目
おそろしくみなさす顔もちうなつきかろ〳〵し
からす手持ひきからすみにくからすたをや
かにてこふしにきりかためす身すくにて
こはからすむねいてす腰ひさかゝます足の
くひにはつして鞠けるに内外へふらす足ひ
きく有へし惣相（ソウザウ）身はいさゝか立おほひて
頭はすゝみ足はうしろなるやうにたちなら
ふへしけいこの時ひろき庭なとにて
おひありきてける事不可然也しかれは
現代語訳
【前ページの重複部分省略】
このようなものである。人それぞれ各々異なる。一つの型にこだわり、一つの方面
ばかりに偏ってはいけない。多くは生まれ持った素質を大切にすべきである。これ
が大原則である。また、もともと得意な方面は良いのは当然であるが、得意でない
方面も好んでなお励めば、全く放り出してしまうのに
比べてはるかに上達するものである。要するに自分の得意な
分野を捨てて他人の長所を学ぼうとして、悪い理解の仕方を
すれば大きな失敗となることがある。
一 身体について言えば、まず癖のないことを良しとする。目つきが
恐ろしく見えず、顔つきも頭の位置も軽々しく
ならず、手の持ち方も力まず見苦しくならず、たおやか
であって、こぶしに力を込めて固めず、身のこなしが素直で
堅くならず、胸を張り出さず、腰を低くかがめず、足の
食い違いを起こさずに鞠を蹴るとき内外にふらつかず、足を
強く踏み込むべきである。総じて身体は少し立ち気味にして
頭は前に、足は後ろになるように立ち並ぶ
べきである。稽古の時に広い庭などで
追いかけ回して蹴ることは良くない。しかれば
英語訳
【Duplicate portion from previous page omitted】
it is like this. Each person is different from one another. One should not cling to a single pattern or become
biased toward only one aspect. In most cases, one should value one's inborn qualities. This
is the fundamental principle. Also, while it is natural that one's originally strong areas are good, if one also favors and continues to work on
areas where one is not skilled, one will become much more capable than if one completely
abandons them. In short, if one abandons one's own areas of strength
and attempts to learn others' strengths but understands them poorly,
this can lead to great failure.
Article 1: Regarding the body, first, having no bad habits is considered good. One's gaze should not
appear frightening, one's facial expression and head position should not be
frivolous, one's hand position should not be forced or unseemly, but should be graceful,
not clenching one's fists rigidly, with natural body movement that is not
stiff, not thrusting out the chest, not bending the waist too low, without
misaligning the feet, and when kicking the ball, not swaying inward or outward, one should
step firmly with the feet. In general, the body should be positioned slightly upright
with the head forward and feet positioned toward the back
when standing in formation. During practice, chasing around and kicking
in a wide garden or similar space is inappropriate. Therefore