翻刻
風情の物しかるへし瘡気の人は薏苡
仁又中風の人は茶を煎て服すへし
湯過は痢結する也依之瀉薬を用
ひてよろし爰にての行蹟は御宿
にての如くたるへし殊更湯あかりに
いねらへハあせはしり血のみち違ひて
あやまち有なり惣別汗をたらす事
わろし殊に秋冬の湯は汗多ることは
悪きなり爰にて婬事をもらす事
第一いましむるなり男女和合の事無
養生の事当所に三つの禁法也湯より
出ても二七日三七日はつゝしむへし
湯治の間灸治すへからすあかりても暫
用ゆへからすぬれたるかたひら着ること
なかれ爰にて肉を食せすといへとも
養生の人は苦しからす気分身痛
してかなはぬ所ある人はうち湯と云
事あり近比はこのむ人なしこれそ
ひとへに湯を過きさすといふ事也然るに
やまひにつかれ心労堪たる人は手足
現代語訳
風情のある物がよろしい。瘡気（皮膚病）の人は薏苡仁を、また中風の人は茶を煎じて服用すべきである。温泉に入りすぎると下痢や便秘を起こすので、これによって瀉薬を用いてもよい。ここでの行動は宿での如く慎重であるべきである。特に湯上がりに眠ってはならない。汗が流れ、血の巡りが狂って事故が起こるからである。総じて汗をたらすことはよくない。特に秋冬の湯で汗を多くかくことは悪いことである。ここで房事を慎むことが第一の戒めである。男女の交わりは無用である。
養生のことで、当所には三つの禁法がある。湯から出ても十四日、二十一日は慎むべきである。湯治の間は灸治をしてはならず、湯上がりでもしばらくは用いてはならない。濡れた肌着を着てはならない。ここでは肉を食べないと言われているが、養生の人は苦しくない。気分や身体の痛みで堪らない所がある人は「うち湯」ということがある。近頃はこれを好む人はいない。これはひとえに湯を過度に利かせるということである。しかし病気に疲れ、心労に堪えた人は手足が
英語訳
Items with refined taste are suitable. People with skin ailments should use coix seeds (Job's tears), and those with apoplexy should brew and drink tea. Excessive bathing causes diarrhea and constipation, so purgative medicine may be used accordingly. One's conduct here should be as careful as when staying at an inn. Especially, one must not sleep immediately after bathing, as sweat will flow and blood circulation will be disrupted, causing accidents. Generally, sweating profusely is bad. Particularly in autumn and winter baths, excessive sweating is harmful. The primary prohibition here is to abstain from sexual activity. Sexual intercourse between men and women is forbidden.
Regarding health practices, there are three prohibitions at this hot spring. Even after leaving the baths, one must be cautious for 14 to 21 days. During the hot spring cure, moxibustion treatment should not be performed, and even after bathing, it should not be used for a while. Do not wear wet undergarments. Although it is said that meat is not eaten here, this is not difficult for those seeking healing. For people who suffer unbearably from discomfort or body pain, there is something called "uchi-yu" (internal bathing). Recently, few people prefer this. This is simply about using the hot spring water excessively. However, for those exhausted by illness and mental fatigue, their hands and feet...