翻刻
治すと古書にも見へたり
○灸治はつねに陽気／薄（うす）き人は四季または隔（かく）月
にも灸すべし又病あるときは医をたのみ灸
数までもよく問ひすゆべし常の養生には日々
に足の三里に五七荘又は十五荘ツゝもすゆる
人は必長寿なりといふ六十以上の人はおり〳〵
気海の穴に灸すべし保養によし
○交接千金方に曰二十の者は四日一度三十の
者は八日に一度四十の者は十六日に一度五十の者は
廿日に一度六十のものは精を閉て不泄もし精
力盛なる人は一月に壱度泄すべしといふ万事
是に準ずへし
○達生録に曰男子いまた二十ならさるもの精気
未満して慾念うごきやすしたしかに交接
をつゝしむべし此時不慎は発生の気をくじきて
一生の根本をそこなふといふ又四十以前の人深く
房室を閉れば孤陽（こよう）と云病を煩ふ又腫物となり
または便毒となる兔角程よくすくなきをよしとす
○房室に入時慎の事大風大雨／地震（じしん）日月の蝕／雷（らい）
電（でん）都て天変（てんへん）の時凡日月星の前聖賢の像仏
現代語訳
治すと古書にも見えている。
○灸治療について：常に陽気が薄い人は、四季ごとまたは一月おきにも灸をすべきである。また病気がある時は医師に頼み、灸の回数までもよく問い合わせて施すべきである。日常の養生には、毎日足の三里に五、七壮、または十五壮ずつでも灸をする人は必ず長寿になると言う。六十歳以上の人は時折、気海の穴に灸をすべきである。保養に良い。
○房事について：『千金方』に言うには、「二十歳の者は四日に一度、三十歳の者は八日に一度、四十歳の者は十六日に一度、五十歳の者は二十日に一度、六十歳の者は精を閉じて漏らさない。もし精力の盛んな人は一月に一度放出すべきである」と言う。全てのことはこれに準じるべきである。
○『達生録』に言うには、「男子でまだ二十歳にならない者は、精気がまだ満ちておらず欲念が動きやすい。確実に房事を慎むべきである。この時期に慎まないのは、発育の気を挫いて一生の根本を損なう」と言う。また「四十歳以前の人が深く房事を禁じれば、孤陽という病気を患う。また腫れ物となり、あるいは便毒となる。とかく程よく少なめにするのが良い」とする。
○房事に入る時の慎むべきこと：大風、大雨、地震、日月の食、雷電、すべて天変の時、およそ日月星の前、聖賢の像、仏
英語訳
treat diseases, as can also be seen in ancient books.
○Regarding moxibustion therapy: People whose yang qi is consistently weak should receive moxibustion every season or every other month. When there is illness, one should consult a physician and inquire carefully even about the number of moxibustion treatments before applying them. For daily health maintenance, it is said that people who apply moxibustion daily to the Sanli point on the foot, five to seven moxa cones or even fifteen cones at a time, will surely achieve longevity. People over sixty years old should occasionally apply moxibustion to the Qihai point. This is good for health preservation.
○Regarding sexual intercourse: The "Qianjin Fang" states: "Those who are twenty should do it once every four days, those who are thirty once every eight days, those who are forty once every sixteen days, those who are fifty once every twenty days, and those who are sixty should close their essence and not release it. If one has vigorous vitality, one should release once a month." All matters should follow this standard.
○The "Dasheng Lu" states: "Men who have not yet reached twenty have insufficient essence and qi, and their desires are easily stirred. They should certainly abstain from sexual intercourse. Not being careful at this time damages the qi of development and harms the foundation of one's entire life." It also says, "If people under forty completely abstain from sexual relations, they will suffer from an illness called 'solitary yang.' This can also become swellings or venereal disease. In any case, moderation with less frequency is best."
○Things to avoid when engaging in sexual relations: During strong winds, heavy rains, earthquakes, solar or lunar eclipses, thunder and lightning—all times of celestial anomalies—and generally in front of the sun, moon, and stars, images of sages, Buddha