翻刻
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食事戒 編目
(一)往古（わうご）食物（しよくもつ）素朴（そはく）なる事
(二)海浜（かいひん）に在（ある）もの山谷（さんこく）の長寿（ちやうじゆ）に及（およば）ざる事
(三)酒を飲（のむ）戒（いましめ） (四)食養生（しよくようじやう）常（つね）にある事
(五)古（いにしへ）食（しよく）を以（もつ）て病（やまひ）を治（おさむ）る事
(六)脾胃（ひゐ）磨（いしうす）のごとき弁（べん）(七)食傷（しよくしやう）脾胃虚（ひゐきよ）の別（べつ）
(八)五味（ごみ）に因（よつ）て五蔵を傷（やぶ）る弁（べん）
【(漢数字)は丸数字】
現代語訳
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食事戒 目次
(一)古代の食物が素朴であったこと
(二)海辺に住む者が山間部の人の長寿に及ばないこと
(三)酒を飲むことへの戒め (四)食事による養生が常にあること
(五)古代において食事によって病気を治したこと
(六)脾胃が石臼のようであるという論
(七)食べ過ぎによる傷害と脾胃虚弱の違い
(八)五味によって五臓を傷める論
英語訳
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Dietary Precepts - Table of Contents
(1) How food was simple in ancient times
(2) How those living by the sea do not achieve the longevity of those in mountains and valleys
(3) Precepts against drinking alcohol (4) How dietary health cultivation is always present
(5) How illness was treated through diet in ancient times
(6) A discourse on how the spleen and stomach are like a stone mill
(7) The distinction between injury from overeating and spleen-stomach deficiency
(8) A discourse on how the five flavors injure the five organs