翻刻
【右丁】
に真（しん）気を耗（がう）散（さん）せられ酒（しゆ）
湿（しつ）腹（ふく）中に滞（とゞこほ）り痞満（ひまん）酒積（しゆしやく）
等の病を生ず久しく止（やま）され
は臓腑（ぞうふ）を爛（たゝら）し天年をちゞ
むすべて飽食（ぼうしよく）する人 過酒（くはしゆ）
の人に長命なるはまれ也
謹（つゝし）むへし
謹起居【上三字▢囲み】およそ動静（どうしやう）みだり
にすべからす常に法度（はうと）あ
らしめて身を養（やしな）ふべし動
静みだりなれは病を生す常
【左丁】
に安 逸（いつ）にのみありて身を動（うこか）
さず病をもふくるは尤 怠（おこた）れ
り事を勤（つと）むるにもしゐて
身をつからしむべからす限（かぎり）
ありて止（やむ）ことを得ずあるひは
変異（へんゐ）の事にあひてつかるゝ
がこときは是非（ぜひ）なしさなき
常の勤（つとめ）はわが欲（よく）にひかれて
強（しゐ）て憊（つか）れざるやうにすべし
体（たい）つかるれは気もしたかつて
つかる気体ともにつかるゝ時