翻刻
【右丁】
食物（しよくもつ）を夜更（やかう）に及びて腹中（ふくちう）
に満（みつ）るほど用ゆるす【ママ】滞塞（たいそく）
の患（うれへ）あり肉を飽（あく）まで偏食（へんしよく）す
るは尤その害（かい）をおもふべし
脾胃（ひい）よはき人は泄瀉（せつしや）などする
ものなり日（ひ）の中（うち）用ゆる■■し
朝夕の飣（てい）となして少づゝ用
ゆべし尤 脾胃（ひゐ）によはき人は灸（きう）
治をかねてよろし世の人薬
は好（この）めども灸治（きうぢ）をいとひ餌（じ）
食（しよく）は好（この）めども味（あぢはひ）におぼれて
【左丁】
過（くは）食の害（かい）をまねく皆 迷（まど）へり
とすへし
▲養老【上記二文字▢囲み】老人は精気（せいき）おとろへ
陽気不足するゆへに腹中（ふくちう）気
充（みち）ずして常に飢（うへ）たるがご
とく口中気味なくして食を
むさぼる菜肉（さいにく）ともに調味（ちやうみ）
を淡薄（たんはく）にして多（た）食に及（およぶ）
べからす
▲養老（ようらう）の道（みち）は美食（びしよく）にあり
しかれどもおほく用（もちゆ）べからす