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【右頁】
用（もち）ゆると用ひざるとの心得ま
でをくはしくしるす
【左頁】
◯養生
総論【「総論」は四角形で囲われている】それ人の生（せい）あるや天（てん）よ
り授（さづ）け給へる命分（めいぶん）ありよ
くその生（せい）を養（やしな）ふ道（みち）にかなへ
ば命分（めいぶん）を尽（つく）して長命（ちやうめい）なり
養生（ようじやう）の道にたがへは命分を
尽（つく）さずして短命（たんめい）なりおよそ
人養生の道にたがへるは情（じやう）
欲（よく）にひかれ飲食（いんしよく）の味（あじはひ）におぼ
れ動作（どうさ）よろしきを失（うしな）ふが