翻刻
随分（すいふん）外（ほか）に出（いだ）して風日にあたらしむへし。小児の衣（い）
服（ふく）は女（をんな）男（おとこ）ともに十四 才（さい）ばかり迄は脇（わき）の下（した）を縫（ぬい）さして
着（き）せべし。これを脇（わき）あげといふ。又 振袖（ふりそで）ともいふなり。
かくのごとくして着（き）せるをよしとす。小児は脾胃（ひゐ）も
ろく。肝（かん）の気（き）盛（さか）んなるゆへに食物（しよくもつ）をゑらひ多く喰（くら）ゝ【ハ(は)ヵ】
しむべからず。右のごとくして小児を養（やしな）はば一 生（しやう）無病（むひやう）
にして寔（まこと）に長生（ちやうせい）を得（ゑ）ん事ゆめ〳〵疑（うたが）ふべからす
㊅凡（をよそ）壮年（さうねん）なる人の戒（いましめ）には三欲（さんよく）を慎（つゝし）むべき事 肝要（かんよう）也。
三（さん）欲とは好色（こうしよく）の欲（よく）。飲食（いんしよく）の欲。睡眠（すいめん）【注】の欲となり。まづ飲（いん）
食（しよく）を節（せつ）にすとは常（つね）に甚（はなはた）飢（うゆ）る事なかれ。甚 飽（あく）こと
【注 「メン」は「眠」の呉音】