翻刻
○四十六 髪（かみ）落（おち）て止（やま）ざる時は桑白皮（そうはくひ）を灸（いり）て水五合入
三合にせんじ毎（まい）日 洗（あら）へば髪（かみ）落（おち）る事なし
○四十七 白髪（しらが）と黒髪（くろかみ）と接（まし）る時はぬいて去（さる）へし。その
ぬくに良日（よきひ）あり。正月四日。二月八日。三月十二日。四月十六日。
五月廿日。六月廿四日。七月廿八日。八月十九日。九月廿五日。
十月十日。十一月十日。十二月十日。右の日（ひ）午（むま）の時に南に
向ひてぬくなり。此日 酒（さけ）を飲（のむ）べからす。五辛（こしん）を喰（くふ）
べからす。又十二月 晦日（つこもり）にぬいて鼈（すつぽん）の油をぬれば又
黒（くろ）き髪（かみ）生ずるなり
○四十八 長生（ちやうせい）の術（じゆつ）を学ぶ人は起居（ききよ）動揺（どうよう）に心を付へし