翻刻
【右丁】
克己（こくき）の伝受（でんじゆ）を得（へ）て当年（とうねん）六十四 歳（さい）に相 成（なり）候得どもよ
うぜうの御蔭（をんかげ）ゆへか壮年（そうねん）の時（とき）より身体（しんたい）健（すこや）かにして
暑寒（しよかん）の憂（うれい）もなく安心（あんしん）仕（つかまつり）候尤もそれがし病気（びやうき）未（いまだ）平生（へいぜい）
ならず候 節（せつ）信友（しんゆう）より借受（かりうけ）白隠（はくいん）夜船閑話（やせんかんわ）。貝原（かいばら）養生（ようぜう）
訓（くん）。沢水（たくすい）法語（ほうご）。月庵（げつあん）法語（ほうご）。亦（また）徒然草（つれ〴〵くさ）。和論語（わろんご）。般若（はんにや）
心経（しんげう）。小室六門（せうしつろくもん）。亦（また）大学中庸和解（だいがくちうようわかい）など拝見（はいけん）し日々（にち〳〵）
朝夕（てうせき）養生（ようぜう）仕候 各々様（をの〳〵さま）にも右（みぎ）の本（ほん）など御覧（ごらん）なされ長（てう）
寿（じゆ）御工風（ごくふう）可被成候 尤（もつとも）右本（みぎほん）御覧（ごらん）被成候 節（せつ）は御 心（こゝろ）を臍（ほその）
下（した）に静（しづめ）られくり返（かへ）し御覧（ごらん）被成度（なされたく）則（すなはち）夜船閑話（やせんかんわ）に
人々（ひと〳〵）いまだねむりにつかざる前（さき）に両足（りやうあし）をのべ強（つよく）踏（ふ）み
【左丁】
揃（そろ）へ一身（いつしん）の元気（げんき）をして臍輪（さいりん）。気海（きかい）。丹田（たんでん）。腰脚（ようきやく）。足心（そくしん）。の
間（あいだ）に充（み）たしめ此観（このくわん）をなすべし是（これ）養生（ようぜう）の専一（せんいち）也（なり）と
御合点（ごがてん）なされがたき所（ところ）御座（ござ）候はゞ其所（そのところ）よく〳〵御工夫（ごくふう）
成（な）され度（たく）候 扨（さて）身（み）養生（ようぜう）第一（だいいち）は千万人（せんまんにん）好（この）む処（ところ）の色欲（しきよく）
なり是（これ）第一番（だいいちばん）の御慎（をんつゝし）み無之（これなく）候ては迚（とて）も長命（てうじゆ）は相成（あいなり）
申 間敷（まじく）候 末々（すへ〴〵）高貴（かうき）の秘伝書（ひでんしよ）にて御工夫（ごくふう）可被成（なさるべく）候 御銘（ごめい）
々（ 〱）御身（をんみ）の一 大事（だいじ）の事（こと）に候 何分（なにぶん）御工風（ごくふう）出来（でき）御長寿（ごてうじゆ）被（あそ）
遊（ばされ）候はゞ大慶（たいけい）仕候 老若男女（らうにやくなんによ）の隔（へだて）なく只（たゞ）々 御命（をんいのち）大事（だいじ）
と御慎（をんつしみ）次第（しだい）にて父母（ふぼ）より請（うけ）たる天然（てんねん）の御寿命（ごじゆめう）御（をん）た
もち被遊（あそばされ）候 義（ぎ）は至（いたつ）て安（やす）き御事（をんこと）に候 左（さ）候はゞ愚老（ぐらう）なきあ